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Herzlich willkommen bei der Yinyasa Yoga School.

Wir freuen uns sehr Dich bei uns begrüßen zu dürfen. Vielleicht hast Du schon Erfahrungen gesammelt, vielleicht auch noch nicht. Ganz egal wo Du gerade auf Deinem Yoga- und Lebensweg stehst – am Anfang oder schon mitten in Deiner ganz eigenen Reise – wir begleiten Dich sehr gern auf dem weiteren Weg.

Unser Angebot

Neben unseren Yoga Aus- und Weiterbildungen bieten wir Dir auch Workshops, wöchentlichen Unterricht, Einzelcoaching und Yogareisen an. Abwechslungsreiche und vielfältige Yogastunden und auch erweiternde Trainingsangebote wie Functional Training und Pilates findest Du in unserem Stundenplan.

Unsere Retreats und Yogareisen finden rund um die Welt statt, in heimischen Gefilden genauso wie europa- und weltweit. Hierfür arbeiten wir mit absoluten Experten aus der Reisebranche zusammen.

Deine Yogapraxis

Du musst keine biegbare Brezel sein um an Asanapraxis (körperliche Übungen) teilnehmen zu können. Unsere offenen Klassen und Kurse sind für jedermann und -frau geeignet und genau so soll Yoga in all seinen Formen, ob Asana, Meditation, Pranayama (Atemübungen) oder Achtsamkeitstraining, sein. Denn der Yoga passt sich immer Dir an und nie umgekehrt.

Wir möchten Dir in einem holistischen Ansatz unsere Art Yoga zu unterrichten und vor allem zu leben zeigen und näher bringen. In unserer Vita findest Du mehr zu unserem Werdegang und unseren Schwerpunkten.

Yinyasa Yoga – das Beste aus Vinyasa und Restorative Yin Yoga – vereint Kraft, Stärke und das fließende Gefühl des Vinyasa Yoga und das Loslassen, Eintauchen und die Entspannung von Yin Yoga.

Bitte teile uns im Vorfeld mögliche gesundheitliche Einschränkungen mit, damit wir uns ggf. darauf vorbereiten können.

Schwangerschaften (auch und vor allem in ganz frühem Stadium), Bluthochdruck, hoher Augeninnendruck, Herzprobleme, Bandscheibenvorfälle, etc. bitte unbedingt erwähnen. 

Unsere Philosophie

Es gibt keine starren Vorgaben oder Verbote in unserem Unterricht, unseren Ausbildungen oder Workshops, denn das widerspricht unserer Auffassung vom yogischen Grundgedanken. Wir glauben an Selbstbestimmung, eine positive Lebenseinstellung und Gedankenfreiheit.

AHIMSA (Gewaltlosigkeit), Wohlwollen und Freundlichkeit sind unsere Prinzipien nach denen wir unterrichten und unser Leben ausrichten. Wenn Du Dich damit identifizieren kannst und eine positive Grundeinstellung zum Leben hast, werden wir sicherlich eine wundervolle und bereichernde Zeit miteinander verbringen.

Sei wissbegierig, stell uns Fragen – wir ermutigen all unsere Schüler hierzu. Es soll eine interaktive, humorvolle und bereicherndes Miteinander für uns alle sein.

Wenn Du Fragen rund um unsere Leistungen hast schreib uns gerne eine Email an: hello@yinyasa.yoga

Wir freuen uns auf Dich.

Deine YINYASA Yoga School

“Liebe Tanja, danke für diese wundervollen Yoga Stunden. Ich fühle mich richtig energetisiert! Es tut so gut zu wissen: In Deinem Unterricht muss ich nicht nachdenken und kann meinen Kopf ausruhen.”

Jule L.

“Das war so eine herrliche Stunde. Es hat so viel Spaß gemacht und ich fühle mich total beseelt. Danke!”

Chrissi S.

“Tanja, ich möchte mich bei Dir bedanken. Für die tollen Kursstunden, Deine Tipps, Deine Worte. Es gibt mir jedes Mal das Gefühl als ob mein Körper und meine Seele wieder zueinander finden.”

Luke H.

„Ich praktiziere jetzt schon länger Yinyasa Yoga und es wird einfach immer besser. Ich bin beruflich viel unterwegs und deshalb ist der Online Unterricht für mich die perfekte Lösung. Die Ausbildung war für mich der logische nächste Schritt um meine eigene Praxis zu vertiefen.“

Thomas M.

„Yinyasa Yoga ist für mich die perfekte Verbindung von Kraft und zur Ruhe kommen. Eine völlig neue Erfahrung. Sowas hab ich noch nicht erlebt.“

Saskia J.

„Tanja hat die Gabe jeden einzelnen in der Gruppe mit seinen Fähigkeiten zu fördern und zu fordern. Auch die komplexeren Bewegungen sind mit ihrer klaren Ausdrucksweise gut umzusetzen.

Jeder wird gesehen! Jedem wird geholfen.“

Nina B.

„Je ruhiger Du wirst, desto mehr kannst Du hören.“


— Ram Dass

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